Open Gaming Center

Když mi bylo patnáct, měl jsem zajímavou knížku která se týkala problematiky mozkových vln a meditace. Už ji nemám (přísloví co nechceš to pujč). Zajímal jsem se o to hlavně protože jsem věřil že meditací je možné dosáhnout mimotělního cestování, nebo živého snění. Prostě využít svůj mozek nějak víc. Samotnou meditací se mi toho nikdy dosáhnout nepodařilo, ale v nedávné době jsem narazil na zajímavou věc…

Pár slov o mozku

K pochopení funkce binaurálních rytmů je potřeba vědět pár základních věcí o mozku. Jelikož určitě existují lidé kteří je neznají tak je zde popíšu.

Mozek při své práci vydává přístroji měřitelné vlnění, tzv. mozkové vlny. Dělíme je do skupin alfa, beta, gamma, delta, theta. Vlny dostaly svá jména podle toho jaké křivky kreslí na graf. Vlnění beta je běžné při normální mozkové činnosti. Vlnění alfa je zase obvyklé těsně před usnutím a těsně po probuzení (znáte ten stav kdy napůl spíte a váš mozek jen tak povlává a myšlenky létají na všechny strany?) . Delta a gamma jsou běžné při spánku. Vlnění theta je běžné při hlubokém spánku, nebo u některých meditátorů a je to stav při kterém se nejčastěji tvoří sny.

Mozek funguje velmi podobně jako elektrický obvod. Čím více se namáhá, tím je jeho teplota vyšší a tím je i vyšší jeho elektrický odpor. Čím vyšší odpor, tím nižší výkon. Meditací jde vlastně o to se zbavit VŠECH myšlenek. Naprosto si vyprázdnit hlavu. To má za následek naprosté mozkové uvolnění a relaxaci. Základní mozkovou hladinou pro meditaci je hladina vln alfa, ve chvíli kdy se vlnění změní z beta na alfa se dá říci že člověk medituje. Po krátkém cvičení se to může každý naučit a každý přechod do jiné mozkové hladiny pozná.

Meditací se mi nikdy nepodařilo dosáhnout živého snění, jelikož jsem nikdy nepřekročil hladinu alfa. Nedávno jsem ale narazil na binaurální rytmy - podrobnosti na en wikipedi.

Česky a zjednodušeně

Binaurální jev vzniká když se do obou uší pouští zvuky určité téměř stejné (rozdíl činí pár Hz) frekvence. Takové zvuky se v našem mozku zpracují jako jeden a vytvoří třetí zvuk - binaurální rytmus, lidé mívají pocit že ho slyší uvnitř v hlavě. Často mívají pocit že se zvuky pohybují po eliptických křivkách, nebo přecházejí z jedné strany hlavy na druhou (což bývá většinou účel).

Všeobecně se dá říct že mozek bude pracovat na takové frekvenci, jakou budou mít binaurální rytmy. Je jen na jejich tvůrci ze které hladiny budou danné frekvence.  Nemusíte tedy k “programování mozku” používat složitou a náročnou meditaci.

I Doser

Asi nejdál s výzkumem této oblasti pokročil institu Monroe v USA. Odtud také pochází firma I Doser, která binaurální rytmy vytváří a prodává. Bohužel většina dnešních lidí toho moc o mozku nebo meditaci neví a tak bylo nemožné prodávat produkty této firmy tímto způsobem. Proto tato firma přišla s ohromujícím marketingovým tahem, který bohužel tuto technologii trošku schazuje - nazývají své produkty audiodrogami, přičemž existují různé “skladby” imitující různé drogové stavy. Samozřejmě existují i skladby které nemají s drogami podle názvu a popisu nic společného,  ale účinky všech jsou víceméně podobné (některé vyvolávají představy, jiné záchvaty štěstí…) a účinky drog mají pramálo  společného ;). I když je pravda že po některých se dostavují různé (nejčastěji barevné) halucinace, či motání hlavy, jsou jen krátkodobé a do opravdových halucinací mají také daleko.

Zatím co firma I Doser by za můj výrok že jejich “skladby” nenavozují stejné stavy jako drogy by asi ráda nebyla já bych to viděl jinak. Drogy jsou ilegální a je tomu tak z dobrých důvodů - jsou návykové a není možné nijak řídit stav (člověk se může předávkovat, nebo třeba zešílet). Zde máte možnost své představy (oproti drogám) do jisté míry ovládat a sundat sluchátka si můžete vždycky.

V české republice je v dealerském programu I Doser firma Galaktická agentura. Můžete si koupit za 40 Kč skladbu (zlodějna, ale proti americkým 30$…). Nebo si tam můžete jen přečíst instrukce k užití. Na google totiž kamarád našel na jiném blogu audio drogy od I Doser zdarma. Za vyzkoušení to stojí, ale zkoušel bych rychle, je totiž podle mě jen otázkou času jak dlouho to na tom blogu bude.

Autosugesce

Autosugesce zde samozřejmě hraje velkou roli, pokud budete věřit že to nefunguje, pravděpodobně to na něj opravdu fungovat nebude.

V bibli se píše že vás víra zachrání (nebo uzdraví, už nevím). V knize co jsem četl se zase psalo že pokud mozek něčemu opravdu skálopevně věří, stane se to pro něj skutečností. Ve chvíli kdy je to skutečnost pro mozek, je to skutečnost i pro tělo. Samozřejmě v čím hlubší hladině se mozek nachází tím je sílo autosugesce silnější.

Můžete si na to udělat jednoduchý test. Jediné co je potřeba je klid a soustředění.

Zavřete oči a představte si že stojíte v kuchyni. Čím barvitěji si to budete představovat a soustředit se tím pravděpodobněji se vám to povede.  Otevřete lednici a vytáhněte z ní citron. Můžete si k němu přičichnout, je čerstvý a hezky voní… Teď ho položte na stůl a překrojte napůl. Vidíte šťávu jak stéká po noži a z citronu a jak se rozdělený citron leskne. Vemte jednu půlku do ruky a opět přičichněte, vůně je ještě silnější, je opravdu hodně kyselý. A teď…. do něj kousněte!

Pokud jste postupovali správně a máte dost silnou vůli aspoň na autosugesci, tak se vám v ústech vytvoří velké množství slin, stejně jako když kousnete do citronu (reakce na kyselé prostředí). Postupovali jste správně, pokud se sliny vytvořili když jste kousli do citronu, ne až když jste si začali říkat že žádné sliny navíc nemáte ;).

Myslím že je to jednoduchý test a pro většinu lidí by to snad neměl být problém. Každopádně podle toho co jsem zkoumal na známých s tím mají problém tři lidi z deseti.

reklama